Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1220 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 100.47g | Carbs: 78.90g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Кофе с Молоком, Булгур (Вареный). Lunch: Кофе с Молоком, Райт Котлета Домашняя Жареная, Грейпфрут, Sen Soy Соевый Соус Классический, Мистраль Булгур Приготовленный , USN Сывороточный Протеин, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Печень Говяжья, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Sinit's Weight History
|