Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
907 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 28.05g | Carbs: 117.49g.
Breakfast: O'Zera Конфеты Шоколадные Milk & White Cream, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Гринагро Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Фуджи Онигири с Тунцом, Яндекс Лавка Онигири с Креветкой, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Burn Персик Манго без Сахара. Dinner: Knorr Куриный Суп с Сухариками, Knorr Чашка Супа Харчо с Сухариками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|