Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
2105 kcal
|
Fat: 104.78g | Prot: 86.12g | Carbs: 200.60g.
Breakfast: Тирамису, Салат Овощной, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. Lunch: Etlon Сэндвич с Семгой и Творожным Сыром. Dinner: Тирамису, Семга Запеченная, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Булочные Вольчека Тарт Яблочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Turbouliton's Weight History
|