|
79,50. +400грамм.
|
79.5 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1435 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 108.59g | Carbs: 144.65g.
Breakfast: Фругурт Напиток Кисломолочный 1,5%, Пятерочка Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Хлебозавод 7 Батон Подмосковный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Картофель, Простоквашино Сметана 20%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Минтай Филе Порционное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|