|
о|о
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1619 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 115.16g | Carbs: 191.35g.
Breakfast: Стадар Варенье из Вишни, Coffee, С Пылу С Жару Блинчики с Творогом, Бабушка Аня Сырники Творожные. Lunch: Маг Хлеб, Корона Салат Оливье. Dinner: Верес Баклажаны с Овощами Жареные, Грин Котлета Натуральная, Евроопт Гречка Вареная. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Манго-Жасмин, Евроопт Груша Конференция, Евроопт Слива. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acinorev.'s Weight History
|