Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
97.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1026 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 61.69g | Carbs: 95.23g.
Breakfast: Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Zhukovka Сыр Бри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ООО "Апраксинские Сыры" Сыр Сулугуни Муромский. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Лук, Мясной Двор Пельмени Домашние с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Помело. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doktor_st's Weight History
|