Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
41.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1149 kcal
|
Fat: 18.78g | Prot: 64.14g | Carbs: 172.30g.
Breakfast: 4BAKERY Сироп без Сахара, Helsinki Mills Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Kellogg's Dinosaurs Банановые Лапы, 4BAKERY Сироп без Сахара, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Арахисовый, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Яблоко Зеленое, Помидорка Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Яблоко Зеленое, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Kellogg's Dinosaurs Банановые Лапы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevada07's Weight History
|