Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1451 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 101.73g | Carbs: 125.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Бюш Де Шевр, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Форель на Пару, Рис Отварной. Dinner: Нам Ням Отварное Филе Индейки. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная, Фруто Няня Детский Биотворог Классический, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|