Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
994 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 84.24g | Carbs: 85.04g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пятерочка Груша Сезонная , Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Смак Батон Подмосковный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Уха. Dinner: Махеевъ Джем Вишневый, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Веселый Молочник Сметана 15%, Уха. Snacks/Other: Яшкино Крокант с Миндалем, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|