Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 84.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
946 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 55.32g | Carbs: 80.17g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе Латте, Чуррос Испания, Жареное Яйцо, Картофельная Запеканка с Фаршем, Приготовленные Грибы. Lunch: Арбуз, Запеченная или Жаренная Рыба, Паэлья с Морепродуктами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlhaKozoriz's Weight History
|