Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1277 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 69.13g | Carbs: 112.31g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Суп Сырный с Рыбой. Dinner: Кофе с Молоком, Окей Мармелад Желейный Сердечки Mix, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
[Anastasiya7]'s Weight History
|