Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
42.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
1078 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 42.62g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Манная Крупа, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. Dinner: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Виктория Салат из Куриной Грудки. Snacks/Other: Милава Тан, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadadat5's Weight History
|