Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
101.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
2030 kcal
|
Fat: 91.79g | Prot: 105.24g | Carbs: 188.69g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Lunch: Eat Me Эклер, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerdos_Mgn's Weight History
|