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내복 벗고 잰 무게🤔
입고 재서 매일 벗고 재야하는 귀찮음을 없애볼까..?
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44.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2022:
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2515 kcal
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Fat: 68.95g | Prot: 87.06g | Carbs: 379.65g.
Breakfast: 파머스팬트리 스틸컷오트, 잇포레스트 두유그릭요거트, 큐원 알룰로스1/10, Mestemacher 단백질빵, 미숫가루, 아몬드, 말린 해바라기씨, 바나나, 냉동 딸기, 냉동 블루베리, 호두. Lunch: 쑥개떡, 쑥떡, 야채 튀김, 김말이튀김, 고추튀김, 꼬치어묵, 삶은 계란, 고구마튀김, 꼬마김밥. Dinner: 호두, 아몬드, 홈플러스 황도복숭아, 사과, 하루견과 하루건강견과. Snacks/Other: Mestemacher 단백질빵. more...
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1414 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Studying - 4 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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bebefleur(아기꽃)'s Weight History
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