Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
45.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1237 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 88.63g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко, Каждый День Каша Манная, Хлебозавод 5 Батон Нарезной, Янтарь Сыр Плавленый, Чай. Lunch: Каждый День Цветная Капуста, Окраина Говядина Вареная, Приготовленная Морковь, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Щи с Мясом. Dinner: Каждый День Цветная Капуста, Кабачки Жареные, Ермолино Сочник, Чай, Окраина Говядина Вареная. Snacks/Other: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina582's Weight History
|