Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 98.22g | Carbs: 105.17g.
Breakfast: Eco Молоко Кешью Миндаль , Красный Октябрь Какао Порошок, Приготовленный Яичный Белок, Пирог яблочный с клюквой. Lunch: Ашан Темный Шоколад со Стевией Мята, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Цветная Капуста, Вараксино Яйцо. Dinner: Костный Бульон, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KurisuMakis's Weight History
|