Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
6107 kcal
|
Fat: 213.92g | Prot: 294.05g | Carbs: 755.45g.
Breakfast: Maxler BCAA, Овсяное Печенье, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Папа Джонс Пицца с Курицей, Жизнь Март Манты с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жизнь Март Мегаролл с Сурими, Maxler Special Mass Шоколад, Maxler Протеин, Жизнь Март Творожная Запеканка с Изюмом, О'кей Кольцо Песочное с Орехами. Dinner: Maxler Special Mass Шоколад, ВкусВилл Котлеты из Кролика, ВкусВилл Тефтели Куриные с Картофельным Пюре, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
serg_gold13's Weight History
|