Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1463 kcal
|
Fat: 90.23g | Prot: 83.03g | Carbs: 81.38g.
Breakfast: Картофельная Запеканка с Фаршем, Кофе, Залесский Фермер Сметана 20%, Сырники Пашкины. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Дмитровские Овощи Коул Слоу, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Дыня, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina101092's Weight History
|