Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
76 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1304 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 34.81g | Carbs: 161.11g.
Breakfast: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, ВкусВилл Роллы с Лососем, Сити Пицца Пицца 6 Сыров. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Голубика, ВкусВилл Азиатский Рис с Креветками Аргентинскими и Овощами, ВкусВилл Вареники Постные с Картофелем и Грибами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jmakhorina's Weight History
|