Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
2135 kcal
|
Fat: 96.08g | Prot: 65.16g | Carbs: 186.44g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, ВкусВилл Мойва Жареная. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Черкизово Колбаса Салями Астория, Помидоры, Белый Хлеб, Гарибальди Ветчина Куриная Особая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Dinner: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Добрые Съести Беляш с Мясом, Пицца с Ветчиной и Грибами, Черкизово Колбаса Салями Астория, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. more...
|
|
1981 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours and 1 minute. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_gorunova's Weight History
|