Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
120.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 50.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
2923 kcal
|
Fat: 198.42g | Prot: 145.78g | Carbs: 140.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сельдерей, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Сало, Яйцо Куриное. Lunch: Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Шея. Dinner: Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Шея. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|