Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1433 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 118.53g | Carbs: 91.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Селяночка Овсяные Хлопья. Dinner: Олейна Масло Растительное , Слобода Майонез Оливковый 67%, Редька, Куриное Филе. Snacks/Other: Абрикос, Кофе с Молоком, Летний Луг Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|