Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1719 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 124.00g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ПМК Карбонад Столичный, РИФ Муксун Холодного Копчения, Fish House Кета Филе-Ломтики, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Corte Dei Rovi Prosecco Doc, Глобус Гурмэ Пирог Лимонный, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат сельдь+свекла. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", PumpUp Батончик с Манго. Snacks/Other: Конверты из лаваша с творогом и сыром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|