Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
77 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1131 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 51.24g | Carbs: 82.18g.
Breakfast: SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Chaka Миндаль в Шоколаде, Сыр Камамбер, Язык Свиной, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Мираторг Салат Оливье с Колбасой, RED Молочный Шоколад с Орехами . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulikova.ot's Weight History
|