|
День 58 питание на 2000 ккал
День 59.
1.Питание на 1700 ккал. Ну могу же!!!!
2.Мазала реснички маслом
3.Нанесла блефарогель на кожу
Хвалю себя, я супер девочка!!!!!!
|
84 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1700 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 59.61g | Carbs: 235.87g.
Breakfast: Nespresso Кофе с Молоком, Хлебозавод 5 Пирожное Крем-Безе, Гродфуд Тушенка Свиная, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлебозавод 5 Пирожное Крем-Безе, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Вологжанка Сметана 18%, Блины на Молоке. Dinner: Виноград, Блины на Молоке. Snacks/Other: Хлебозавод 5 Пирожное Крем-Безе, Хлебозавод 5 Пирожное Крем-Безе, Nespresso Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|