Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
62 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 89.93g | Carbs: 149.56g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Выгода Творог 2%, Сушеные Семена Тыквы, Груши, Омлет со Шпинатом. Lunch: Сливы, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Mlekovita Йогурт Ванильный . Dinner: Тушеные Овощи, Котлеты из Телятины, Котлеты из Говядины, Суп Овощной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiabarybina7's Weight History
|