Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1323 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 124.00g | Carbs: 68.07g.
Breakfast: Селяночка Рисовая Мука, Молочный Мир Сыр Альбери, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Майонеза, Грудка в Сметане М. Dinner: Лебедянь Молоко Сметана 15%, Вареное Яйцо, Краснокочанная Капуста. Snacks/Other: Протеиновый Батончик Chika Layers, Молочная Станция Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annuchen's Weight History
|