Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1842 kcal
|
Fat: 95.17g | Prot: 78.64g | Carbs: 173.52g.
Breakfast: Домоседка Крылышко Куриное, Гоголь-моголь, Полет Пряники Имбирные, Бабаевский Шоколад , Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Яблоки, Зефир, Летний День Молоко 3,2%, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Лэнд Тыква Запечёная. Lunch: Сыр с Плесенью, Яблоки, Русское Море Горбуша Запеченная , Домоседка Крылышко Куриное. Dinner: Малиновое Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Сыр с Плесенью, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalu 21's Weight History
|