Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1732 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 67.15g | Carbs: 103.43g.
Breakfast: Апельсиновый Сок, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Dinner: Вино Красное Сухое, Сыр Адыгейский, НК Сити Овощи Запечённые с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|