Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
47 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
2055 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 106.45g | Carbs: 256.48g.
Breakfast: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Гречка Отварная, Lindt Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло, Невидимый яблочный пирог, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Lunch: Сырой Овощ, Пятерочка Груша Желтая, Оливковое Масло, Global Village Булгур, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Магнит Апельсин, Спартак Шоколад Горький 72%, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Банан, Овсяноблин. Snacks/Other: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нил Йогурт "Классический". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|