Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
2100 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 202.34g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Agrosputnik Козинаки Богучарские в Темной Глазури, Сетунь Карпаччо из Мяса Птицы, Mantova Сыр Grana Padano, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Agrosputnik Козинаки Богучарские в Темной Глазури, Груша, Огурец (с Кожурой), Вкус Вилл Кета Дальневосточная Тушка. Dinner: Унаби, Яблоко, Мандарины, Банан, Клубника, Персики, Хурма, Светаево Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|