Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
47.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1637 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 102.03g | Carbs: 207.25g.
Breakfast: Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Заливной пирог с яблоком. Lunch: Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Суфле молочное с яблоком и клубникой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Snacks/Other: Суфле молочное с яблоком и клубникой, Пекарня Вольчека Хлеб Ржаной. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata-registr's Weight History
|