Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1532 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 76.33g | Carbs: 163.18g.
Breakfast: Яблоко, Vegan Food Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Astoria Соус Сметанный с Грибами, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Ашан Печенье Кольцо, Пирожок с Капустой, Куриная Печень, Гречка Отварная, Красный Октябрь Маска. Dinner: Индейка Отварная, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Other: Малина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettakonfetta's Weight History
|