Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
2303 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 124.06g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Sen Soy Том Ям, Креветки (Вареные или на Пару), Мидори Ширатаки. Dinner: Бон Пари Мармелад Страна Единорогов, Мясновъ Холодец Деревенский, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Joly Woo Спринг Ролл с Креветками, Фанагория Вино Белое Полусладкое , ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Snacks/Other: Chikalab Шоколад Темный с Миндалем , ВкусВилл Йогурт Питьевой «Персик» 1,2%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el'Katarina's Weight History
|