Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 53.95g | Carbs: 155.01g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Шампиньоны Жареные, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сметана , Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебец. Lunch: Растительное Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Мрія Какао, Белая Мука, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Dinner: Сахар, Чай, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлебец. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leryska83's Weight History
|