Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
880 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 39.44g | Carbs: 77.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Яичница. Lunch: Простой Йогурт, Кофе с Молоком. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкусный День Кефир 3,2%, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Сушеные Яблоки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисанька's Weight History
|