Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
841 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 29.73g | Carbs: 98.26g.
Breakfast: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Рузком Паштет Печёночный Курица , Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ЯНТА Сметана 10%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy.ti's Weight History
|