|
78кг. Снова комбо... Тренировочная+срыв
|
78 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1491 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 110.89g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Хлебозавод 7 Батон Подмосковный, Останкино Ветчина Мраморная, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Фругурт Напиток Кисломолочный 1,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Дикси Груша Конференц, Дикси Яблоки Гренни Смит, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|