Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 82.67g | Carbs: 168.07g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Яблоко, Блины на Воде, Nescafe Latte, Помидоры, Куриное Филе с Овощами, Куриное Филе в Сметане, Баклажанная Икра без Масла, Гороховая Каша. Lunch: Баклажанная Икра без Масла, Гороховая Каша, Своя Лінія Олія, Зеленый Чай, Помидоры, Куринная Отбивная (Филе). Dinner: Груша. Snacks/Other: Big Bob Арахис Васаби. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasnova_viktoriia's Weight History
|