Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1243 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 72.98g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Тульчинка Пицарелла, АТБ Хлеб Львовский Заварной Классический , Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Куриная Печень, Каша Рисовая. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Арбуз, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__poppet__05_'s Weight History
|