Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1764 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 58.43g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Пеко Хлеб Украинский Новый, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Мёд, Sicilia Сок Лимона, Красный Лук, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Олейна Масло Растительное . Lunch: Астория Соус Сметанный с Грибами , Коркунов Конфета Белая Коллекция, Пеко Хлеб Украинский Новый, Щебекинская Макароны, Ponti Уксус Винный Красный 6%, Помидоры, Красный Лук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Coca-Cola Specialty, William Lawson's Виски, Шато Тамань Брют Розовое, От Мартина Семечки Солёные Белые, Переславский Хлебозавод Рожки Яблочные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|