Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1261 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 113.40g | Carbs: 70.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Президент Сыр Бри, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Лента Форель Холодного Копчения, Philadelphia Сыр Филадельфия, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Форель на Пару, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца Фабрика Куриный Бульон, Табрис Курица Отварная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Other: Глобус Овощи по-Корейски , Останкино Карбонад Юбилейный, Vilvi Сыр с Базиликом, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanova___Maria's Weight History
|