Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
81 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1432 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 64.90g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Кофе Латте, Monin Сироп Соленая Карамель, Чудо Воздушный Творожок Персик, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Салат Оливье, Додо Пицца Морс Клюквенный. Dinner: Тануки Тирамису, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Day Fit Напиток. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darrrria3423's Weight History
|