Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1052 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 43.00g | Carbs: 132.65g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Рис Отварной, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. Dinner: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Other: ВкусВилл Кекс Творожный, Lay's Чипсы с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|