Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1736 kcal
|
Fat: 93.50g | Prot: 59.67g | Carbs: 165.30g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Президент Сыр Плавленый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хлебозавод 22 Поляница Украинская. Lunch: Президент Сыр Плавленый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бахетле Индейка в Кисло-Сладком Соусе, Мистраль Булгур Приготовленный . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|