Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 44.21g | Carbs: 135.90g.
Breakfast: Сахар, Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Мааг Ядра Орехов Фундука. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Котлеты из Куриной Грудки, Чай, Выборжец Огурцы Короткоплодные, Булгур (Вареный), Белая Дача Салатный Микс, Трубочки с заварным кремом, Выборжец Фриллис, Слобода Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|