Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
91.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 118.04g | Carbs: 97.04g.
Lunch: Приготовленная Морковь, Творог 5%. Dinner: Виноград, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Рассольник с Говядиной, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotbryno's Weight History
|