Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1541 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 47.05g | Carbs: 217.05g.
Breakfast: Milko Jogurt Morelowy, Orlen Kawa z Mlekiem, Pilos Twaróg Wędzony, Kotlin Ketchup Łagodny, Biedronka Jajka M, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Biedronka Ogórek Gruntowy. Lunch: Good Food Wafle Kukurydziane Papryka Barbeque, Pilos Twaróg Wędzony, Choceur Weisse Kokos, Mroźna Kraina Warzywa po Grecku, Kotlin Ketchup Łagodny. Dinner: Orlen Kawa z Mlekiem, Tarczyn Śliwka , McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Carrefour Bagietka Czosnkowa, McDonald's McFlurry Lion. Snacks/Other: Good Food Wafle Kukurydziane Papryka Barbeque, Tarczyn Śliwka , Biedronka Jabłko, Tarczyn Śliwka . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|