Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1008 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 70.49g | Carbs: 58.21g.
Breakfast: Бекон, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Сады Придонья Яблочное Пюре, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Бекон, Колос Хлеб Чайный. more...
|
|
1892 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna glasner's Weight History
|