Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
85 kg
Lost so far: 47 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 61.01g | Carbs: 107.95g.
Breakfast: Волжанка Сыр Ундоровский Мягкий, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Хлебпром Хлеб Диабетический. Lunch: Вареное Яйцо, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. Dinner: Слобода Биойогурт Натуральный, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Яблоки Гала. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|